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月子个人口腔护理

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月子个人口腔护理

发布日期:2017-07-04 作者: 点击:

       导语传统的坐月子方法让需要现代女性难以忍受,不能刷牙也不能活动,让女人难以接受。其实科学的坐月子才是正确的取向,坐月子期间需要注意很多事项,个人和口腔卫生是广大产妇所不可忽视的重要环节。只有注意好个人清洁卫生,才能保持自身健康,对于宝宝的身体也有帮助。

       坐月子不只是30天:传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。

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  一、产妇的个人卫生


  传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

     1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

  2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 

    3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。但要注意以下几点:

  ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

  ②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。

  ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

       保护产妇的口腔卫生请用我们公司(太仓宝青儿贸易有限公司)生产的。


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